开头碎语：在单位下班后时间是蛮自由的，所以最近一周没事的时候，在做一件事，就是把我的flomo做减法，分分类，归置精简一下，只留精品，若一直只进不出，属实违背我为此工具冲了数年会员的初衷了。

拜登公布2万亿美元基建计划

这些提案包括斥资1000亿美元，用以实现电网现代化、为清洁能源发电与储存提供税收抵免，以及封堵“孤儿”油气井；还包括斥资2130亿美元用于提升住宅能效，以及斥资1000亿美元提高公立学校能效。
与此同时，1800亿美元资金将投向人工智能和生物技术等领域的研发，旨在提升美国在与中国竞争时的优势。另有3000亿美元的政府支出将用于补贴制造业，包括为芯片制造商提供帮助。

拜登希望将企业税率从21%提高至28%，并通过一项税率为21%的全球最低税（分国家计算，以“打击（流向）避税港的利润”）来获得额外收入。拜登还希望废除对企业头10%海外利润免税的政策，并结束对化石燃料生产商的税收优惠。
拜登两次点名亚马逊(Amazon)，称它是美国众多“利用各种漏洞，不缴纳一分钱联邦所得税”的蓝筹股公司中的一员。

编程教育60年：先驱、建构主义及新工具

编程教育60年：先驱、建构主义及新工具（上）
编程教育60年：先驱、建构主义及新工具（中）
编程教育60年：先驱、建构主义及新工具（下）

《乘風破浪的姐姐2》：為什麼這一次文娛資本的算盤落空了？

参与者最受赞叹的，依然是美丽的外表、不走形的身材、少女般的肌肤——或者说，依然是她们的性魅力。节目的反叛最终只停留在对年龄的对抗上。然而女团标准的唱跳业务，毕竟并非这一年龄的许多女性能承受，这反而加剧了她们的年龄焦虑。与此同时，她们所拥有的状态，也远非普通30岁以上女性所能企及的，其原因还是她们拥有常人不具备的资历、地位、财富和资源，令年轻状态得以延续，但这反而加深了普通女性的焦虑。

女性的成功当然值得赞叹，尤其在当下社会，她们获得同样的成功，往往要付出比男性多太多的努力。一个成功的女性，也能成为榜样，给更多女性以激励。只是，“成功”不应该成为衡量女性价值的唯一标准，这反而会距离真正的女性价值越来越远。

冥想正念指南 Headspace Guide to Meditation (2021)

安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

北京烤鸭进化简史

明末笔记小说《菊野记闻》中说：“前门桥东陈内官家首饰，双塔寺李家冠帽，大栅栏宋家靴，顺城门刘家冷淘，米市口便宜坊烤鸭，皆著名一时。”

所谓“酥不腻”，关键点在于油脂，如何可以体现鸭皮的酥脆，同时又去除鸭子本身更多油脂。这个难在哪里？要想鸭皮酥脆，就要鸭子肥硕，鸭皮够厚；要想鸭子少脂不腻，就要鸭子瘦，自然不好吃。要把相悖的两件事合二为一，只能一遍一遍的尝试。并不是从工艺上改，从源头就要改。鸭坯的储存空间要改，邀请专家利用空气动力学原理建设冷库，鸭坯部分就保证了“酥”，直到现在，大董的鸭坯冷库一直都是行业标杆，虽然进去看过的人寥寥无几。“不腻”则需要从鸭子开膛手法，灌汤模式上修改，如何叫脂肪在烤制过程中流走。

“哀伤海啸”袭来：正常哀悼机制 不再，疫情下的集体性悲伤

痛苦和悲伤看似私人，可哀悼却是一件集体发生的过程，全世界都是如此。我们需要与亲友一起，在濒死之人的塌下，交谈、注视、哭泣并牵手说再见，见证死亡，参加葬礼。分享哀伤是必须的，也是高度仪式化的。一样的，这里头有许多不成文的规定。

在不少国家，医务人员被叫作“前线”工作人员——这是疫情时期众多战争用语中的其中一个。来自印度、中国、美国和欧洲的研究都显示，医务人员中存在着前所未有的焦虑、抑郁、药物使用和创伤后压力。
对医务人员来说，其中一个应激源是“精神伤害”（moral injury），也是一个源自军队的词，通常在一个人做了违背其坚定信念的事后产生，会导致精神失常。创立了医护人员精神伤害（Moral Injury of Healthcare）非营利机构的精神病学家迪恩（Wendy Dan） 解释道，这些人想要为病人们提供像样的护理。这是他们学习并且受训多年的目的，是他们的职业誓言，但他们却无法做到——他们也在失去对世界和对自己的信心。

病毒在加深现有的社会断层，种族主义就是一个例子。
针对摩洛哥裔比利时人的种族主义歧视普遍存在，并被主流媒体和政客滋养。媒体会报导说，正是摩洛哥裔人不遵守隔离规则，他们“在公园里吃瓜子”的习惯，造成了又一轮传播。“人们在商店里看到某些群体，身子会往后缩，”研究疫情与种族歧视的费尔哈格（Pieter-Paul Verhaeghe）教授告诉我，“病毒激活了原有的种族主义，还减少了摩洛哥裔比利时人找工作或租房的机会。”

一生必需要懂的100幅世界名画

从“小镇做题家”到“小镇演讲家”：分数不能给我安全感了，但钱可以

大二那年，他构思过一本小说——故事发生在一个国家，国民们不会说话、行动缓慢；他们像《美丽新世界》里一样被划分为几个种类，每个种类有自己专属的颜色，所有人在睡觉之外的唯一行动就是不停地数豆子，只有数得最多的人才能获得奖励。故事的结局是，所有人都疯了。

内讧凶狠

历史无数次证明了，矛盾往往不是发生在蛋糕不断增长的时候，而是出现在蛋糕不再增长甚至是缩小的时候。

中国游戏举报大事件丨触乐

近年来，许多正版玩家与盗版玩家始终在不同场合进行着争论，“3DM用户举报事件”是这一争论的延展——只是转换了思路与战场。事实上，事件的另一主角Steam也是举报事件的常客，曾在不同时段，因不同事由遭到过多次举报。另一方面，每当Steam发生网络波动或连接故障，玩家们都会习惯性猜测“是否又被举报”。

娶一个越南姑娘，需要分几步？

越南北方古代的婚俗，从择偶到结婚共有六道主要程序，即：纳采、问名、纳吉、请期、纳币和迎亲。
如今，这些仪式已被简化，主要包括三个：提亲、订亲和迎亲。

没有经历，怎能知道120万照片背后打工人的生活

工业区的生活场景是，上班时间外面空空如也，用餐期间和晚上加班结束后人声鼎沸，广东话、湖南话、四川话、河南话、陕西话此起彼伏，三五个老乡，两三个同事，一起相约到小食店填肚皮，三块钱的炒粉、一元钱的包子都能让劳累的身体得到能量补充。
在工业区周围聚集的，是米粉店、快餐店、小吃店、包子铺、烧烤摊、凉菜摊、百货铺、修鞋摊、补衣摊、单车修理点，工厂围墙外的路灯下，还会有各种各类的地摊。最近几年，又多了影吧、手机下载、美容店、电脑铺、西饼屋、冷饮亭。

这张很经典的动图能看出，光线对脸的视觉影响。

播客： 创作者经济为何开始在美受到追捧？

Newsletter 的复苏正是人们对大科技公司的推荐算法作出的回退式反应。为了摆脱平台的「控制」，许多媒体人开始搭建独立的内容平台，通过向用户收费的方式推送内容，而这也被证明是一个可行的创业方式。

文摘

1. 20年前的公知都是为了利益，有利益才投靠老美，没利益他们马上就会反水。而现在的喷子，连利益都不为了，就是为了喷而喷。说穿了，是他们彻底放弃了，不仅放弃了思考，甚至连最后的上进心都没了。——西风
2. 大多数人是怎么过一生的？因为害怕自己并非明珠而不敢刻苦琢磨，又因为有几分相信自己是明珠，而不能与瓦砾碌碌为伍。——中岛敦
3. 中国人的家庭观念很奇怪，总是声称把家庭、家族看得很重，但是——物质层面的事情或许还好些，尤其遇到精神层面的事，比如迷茫啦、伤心难过啦——很少会找家人谈心。——via 十四岁生日
4. 大学生处于一个奇特的年龄段，既独立又盲从，既单纯又虚荣。独立，是有许多奇思妙想，活力无限；盲从，是有很多话语人云亦云，很多行动是亦步亦趋。单纯，是白雪还未受灰尘污染；虚荣，是开始喜欢一些艳丽的粉尘，想用它们化妆自己，特别怕同学们知道自己家境普通，自己家穷，所以，同学有的，我也要有，还要更多，比吃比穿比享受，家长满足不了自己，生怨生恨，甚至用网贷饮鸩止渴。大学教育，就是把这独立与单纯保护好，把盲从与虚荣的弱点控制住。
5. 终身学习的首要问题是，你一定要尝试找到乐趣，以及可持续的长期动力。— 《学习而不感到厌倦》
6. 经常有朋友问：人性，到底是恶还是善？人性其实没有什么善或恶的属性，不过是针对于环境的应激反应罢了。所以我们强调一个宽和的环境，强调好的规则，因为这些能够避免让人、面对恶的诱惑。——老雾
7. 一个不自律的人，有可能精才绝艳，但只有自律的民族，才有可能长期的，源源不断地冒出精才绝艳的人才，活过千年万年的历史长河。
8. 一句话证明你看过四大名著。——军师救我，妹妹救我，哥哥救我，悟空救我。